- 2024.07.17
- 自律神経失調症、心身の不調、鍼灸,
自律神経失調症
自律神経失調症 自律神経失調症とは？ 自己意識がない部分で体を動かしている神経です。つまり、私たちがわざわざ指令を出さなくても、必要に応じて働く神経のことをいいます。食べ物を口に入れると胃や腸が動きだし、気温が高くなれば自然に汗が出てきたり、緊張すると鼓動が速くなるのも、寒くなると鳥肌が立つのも自律神経の自動的な働きなのです。 自律神経の自動能は交感神経（興奮状態）と副交感神経（リラックス状態）の […]
ブログ
- 2024.07.11
- テニス肘、野球肘、ゴルフ肘、肘痛、鍼灸,
肘の痛み
肘の痛み テニス肘・野球肘・ゴルフ肘の解説 スポーツ外傷の引き続きです。 スポーツの競技によってその名が変わっていますが、肘の痛みに対して「〇〇肘」と呼ばれています。人によってはスポーツしてないのにテニス肘と言われたという方も。 手のひらを前に向けた時に内側になるほうが痛む場合が上腕骨内側上顆炎 外側になるほうが痛む場合は上腕骨外側上顆炎となります。 肘の痛みではありますが、肘に着く筋肉はほとんど […]
- 2024.07.08
- スポーツ、運動、ケガ、鍼灸、マッサージ,
スポーツ外傷
スポーツ外傷 各競技や運動で起こりやすいスポーツ外傷を羅列してみます どんな運動でも過剰であれば使い過ぎ(オーバーユース)を起こしますが競技によって使い過ぎになりやすい部分があります その為、スポーツによって起こりやすいケガ（外傷）・障害というものが生まれます。 野球 投球動作を繰り返す場合は肩・肘が、バッティングや腰を落とした姿勢では腰への負担が多くなります 【野球肩(肩関節障害)・野球肘 […]
四十肩・五十肩
四十肩・五十肩 四十肩・五十肩とは一般的によく呼ばれますが、正式には肩関節周囲炎と言います。 特に発症年齢が40代、50代に多いことから総称として周知されているようです。 肩関節の周囲の炎症をまとめて肩関節周囲炎と呼びます。これといった原因の無い肩の痛みの大半は四十肩・五十肩とされています。 五十肩(四十肩)のなかには炎症は無いが痛みがあり、その原因は関節の拘縮による可動域の減少。 つまりは腱が硬 […]
免疫力
HOME> ブログ > 免疫力 免疫力 新型肺炎コロナウイルスの脅威で不安を煽られている日々が続いております。 マスク不足に、人込みを避け、学校は休校。 いつ収束するか分からないことで不安に感じます。 コロナウイルスうんぬんだけでなくとも、抵抗力をあげることが重要な対策ではないでしょうか？ 抵抗力をあげるとは？免疫力をあげるとは？ 免疫は外の侵入者から体を守る防御システム。 免疫力 […]
- 2019.11.21
- 耳鳴り、難聴、鍼灸,
耳鳴りの鍼灸治療
HOME> ブログ > 耳鳴りの鍼灸 耳鳴りの鍼灸治療 最近、耳鳴りを訴える患者さんが数名いたので、書くことにしました。 タイトル通り今回のテーマは「耳鳴り」です。 鍼灸で耳鳴りが治るの？と思う方もいるでしょうが、効果ありなんです。 耳鳴りの原因は色々ありますが、多いのがメニエール病や突発性難聴です。 他には老人性難聴や騒音による難聴やス […]
- 2019.11.05
- 鍼灸師,
鍼灸師の仕事
HOME> ブログ > 鍼灸師という仕事 鍼灸師という仕事 鍼灸師という仕事を選んだ理由…… よく聞かれるんですが。 私の叔母は盲人の鍼灸あん摩マッサージ指圧師でした。 新潟県高田の盲学校を卒業し、この仕事に就いていました。 業務はマッサージだったと記憶しています（いわゆるあん摩さん） 叔母は体を壊し仕事を辞めてしまいましたが、私は小さい頃から身近に「鍼灸マッサージ」がありました。 […]
- 2019.10.09
ブログ開設
HOME> ブログ > ブログ開設宣言 ブログ開設宣言 おおくま鍼灸マッサージ治療院のブログを始めることをここに宣言します。 放置しすぎないようにコツコツと書けるように頑張ります。 治療も。勉強も。コツコツが大事ですね。 骨・骨。