スポーツ、運動、ケガ、鍼灸、マッサージ

ブログ 鍼灸の効果

• 2024.07.08
• スポーツ、運動、ケガ、鍼灸、マッサージ,

スポーツ外傷

スポーツ外傷   各競技や運動で起こりやすいスポーツ外傷を羅列してみます どんな運動でも過剰であれば使い過ぎ(オーバーユース)を起こしますが競技によって使い過ぎになりやすい部分があります その為、スポーツによって起こりやすいケガ（外傷）・障害というものが生まれます。 野球  投球動作を繰り返す場合は肩・肘が、バッティングや腰を落とした姿勢では腰への負担が多くなります 【野球肩(肩関節障害)・野球肘 […]